CHĂM SÓC LÁ GAN CỦA BẠN - VIỆC NÊN LÀM MỖI NGÀY!

Gan là một cơ quan quan trọng trong cơ thể, có chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, phá vỡ carbohydrate, tạo glucose và giải độc cơ thể. Rối loạn chức năng gan có thể gây nên các bệnh về gan, rối loạn chuyển hóa. Do vậy, để bảo vệ lá gan, cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là 1 số thực phẩm KHÔNG TỐT CHO GAN bạn nên biết và cần tránh để bảo vệ sức khỏe lá gan của mình

1. Thực phẩm, đồ uống chứa nhiều đường, khi tiêu thụ nhiều sẽ gây tích tụ mỡ trong gan, tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

2. Thịt đỏ, thịt chế biến sẵn có nhiều chất béo gây viêm và các hợp chất khác góp phần gây viêm, tổn thương tế bào. Ăn nhiều thịt đỏ, thịt chế biến sẵn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ và ung thư gan cao hơn.


 

3. Thực phẩm siêu chế biến và thực phẩm nhiều muối, đồ ăn nhiều dầu mỡ chẳng hạn như đồ ăn nhẹ đóng gói, thức ăn chiên, thức ăn nhanh như khoai tây chiên, gà rán, bánh snack … có liên quan đến một số tình trạng sức khỏe, bao gồm cả bệnh gan. Thực phẩm siêu chế biến nên được hạn chế ở mức tối thiểu để bảo vệ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe của gan.


 

4. Những loại thực phẩm chứa bột mì tinh chế có thể ảnh hưởng tới chức năng gan nếu tiêu thụ ở mức quá nhiều. Bánh quy, pizza, mì ống, bánh mì đều được làm từ bột mì tinh chế. Hàm lượng khoáng chất, chất xơ và các vitamin thiết yếu trong nhóm thực phẩm này rất ít. Thêm vào đó, nhóm thực phẩm này cũng sẽ khiến đường huyết tăng cao sau khi ăn, tăng gánh nặng cho gan và có thể dẫn tới bệnh gan nhiễm mỡ.


 

5. Rượu, bia thực sự là chất độc đối với gan. Nếu muốn bảo vệ lá gan khỏe mạnh, bạn hãy tránh xa rượu, bia. Uống quá nhiều rượu sẽ làm tổn thương gan, làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về gan, chẳng hạn như ung thư gan và xơ gan do rượu.
 

Bên cạnh đó, để bảo vệ sức khỏe lá gan, hãy thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống, đồng thời sử dụng thêm các sản phẩm từ thảo dược giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe lá gan, đào thải độc tố gan, thanh lọc cơ thể. Nếu bạn là người thường xuyên thức khuya, công việc bận rộn, hay bị nóng trong mụn nhọt mẩn ngứa, hoặc các anh công việc phải tiếp khách, sử dụng nhiều bia rượu và thuốc lá, có thể tham khảo Trà cao cà gai leo Mộc Can. Đây là một sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên an lành, giúp chăm sóc, bảo vệ và phục hồi tế bào gan bị tổn thương một cách an toàn, hiệu quả.


 

Trải nghiệm cảm giác vừa thưởng thức trà ngon, vừa tốt cho sức khỏe ngay hôm nay tại đây: TRÀ CAO CÀ GAI LEO MỘC CAN

Chúc mọi người thật nhiều sức khỏe!

---------------------

Công Ty Cổ Phần Thảo Dược Mộc Can.

Văn Phòng GD: Số 21/71 phố Đỗ Quang, phường Trung Hoà, quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội

Hotline: 0862.162.886 - 0862.632.886

Website: Thaoduocmoccan.com