KÉ ĐẦU NGỰA - BÀI THUỐC CHỮA BỆNH NGOÀI DA (2025-04-14)
Theo Đông y, ké đầu ngựa vị ngọt nhạt, tính ôn có tác dụng tiêu độc, sát trùng, tán phong, trừ thấp. Dùng chữa các bệnh ngoài da: tổ đỉa, mụn nhọn, chốc lở… Ké đầu ngựa còn có tên khác là thương nhĩ, phắt ma, mác nháng. Là loại cây thảo, cao từ 50 - 80cm, ít phân cành. Thân hình trụ cứng, có khía,...
CÁCH GIA TĂNG LỢI ÍCH CỦA NƯỚC CHANH GỪNG (2025-03-11)
Nước chanh gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống oxy hóa, chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa... Vậy làm thế nào để nước chanh gừng mang lại lợi ích tối ưu nhất? 1. Một số lợi ích của nước chanh gừng Bù nước Một trong những lợi ích đầu tiên của thức uống chanh gừng là giúp bù nước. Khoảng 70%...
DẦU DỪA GIÚP THẢI ĐỘC GAN? (2025-02-24)
Dầu dừa được cho là có tác dụng cải thiện làn da, giảm cholesterol, tăng sức khỏe miễn dịch, răng miệng và trao đổi chất, giúp gan khỏe mạnh. Tuy nhiên nhiều người còn nghi ngại về chất béo trong dầu dừa. 1. Dầu dừa là gì? Dầu dừa có nguồn gốc từ cùi của quả dừa, có hai loại dầu dừa chính: Dầu dừa...
LỢI ÍCH KHI UỐNG NƯỚC ÉP MƯỚP ĐẮNG VÀO BUỔI SÁNG (2025-02-11)
Mướp đắng hay khổ qua là một siêu thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số tình trạng sức khỏe. Vậy uống nước ép mướp đắng buổi sáng có tác dụng gì? Dưới đây là một số lợi ích khi uống nước ép mướp đắng vào buổi sáng: 1. Nước ép mướp đắng cung...
MÓN NGON, BÀI THUỐC BỔ GAN (2025-02-07)
Theo Ðông y, bệnh viêm gan thuộc phạm trù của các chứng Hoàng đản (vàng da), Hiếp thống (đau vùng hông sườn), Tích tụ (chứng kết khối trong bụng hoặc sưng hoặc đau). Cháo câu kỷ tử: Câu kỷ tử 20g, gạo nếp 50g, đường trắng vừa đủ. Tất cả cho vào nồi, đổ nước ninh nhừ thành cháo. Ăn vào...
10 CÔNG DỤNG CHỮA BỆNH TỪ VỎ BƯỞI (2025-01-10)
Bưởi là một trong những trái cây được ưa thích, bởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn được dùng làm thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền Theo đông y, vỏ bưởi vị cay ngọt đắng, tính ấm, vào ba kinh tỳ, thận và bàng quang, có công dụng hóa đàm, tiêu thực, hạ...
GIẢI CẢM, GIẢM HO, DỊU THẦN KINH VỚI HÀNH TÂY, HÀNH TA (2025-01-08)
Theo tài liệu nước ngoài, uống nước hãm củ hành vào sáng sớm và trước khi đi ngủ sẽ giảm được hiện tượng nhức mỏi, chống đau, điều hòa thần kinh. Hành ta Hành có vị cay, tính nóng, tác dụng làm ra mồ hôi, thông khí, hoạt huyết, lợi tiểu, trợ tiêu hóa, sát trùng, an thai. Thường...
HƯƠNG NHU TÍA CHỮA BỆNH GÌ ? (2024-12-26)
Hương nhu tía là loại cây thân thảo, thân và lá màu đỏ tía, có lông mềm. Cây thường mọc hoang ở khắp nơi hoặc được trồng trong vườn để làm thảo dược điều trị bệnh. Tác dụng của hương nhu tía: Thành phần hóa học trong hương nhu tía là tinh dầu, trong đó có eugenol, methyl eugenol và beta-...
NGẢI CỨU - "CỨU" SỨC KHỎE CHỚ DÙNG NHIỀU (2024-12-21)
Ngải cứu được dùng chữa trị khá nhiều chứng bệnh như đau đầu, đau bụng do lạnh, đau đại tràng mạn, đau thần kinh tọa… cũng như giúp an thai, tẩm bổ cơ thể. Tuy nhiên dùng nhiều lại gây hại cho sức khỏe. Ngải cứu tên khoa học Asterimisia vulgaris, thuộc họ hoa cúc Asteraceae. Đặc điểm...
NHỮNG CÔNG DỤNG NỔI BẬT ÍT NGƯỜI BIẾT CỦA NẤM LINH CHI (2024-12-17)
Ít người biết rằng nấm linh chi không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn có khả năng hỗ trợ chống lại sự hoạt động của các gốc tự do và hỗ trợ miễn dịch... Theo nghiên cứu của y học hiện đại nấm linh chi có hơn 400 hoạt chất có ích cho sức khỏe con người, trong đó có 5 hoạt chất chính tạo...
CÓ NÊN UỐNG NƯỚC XẠ ĐEN HẰNG NGÀY? (2024-12-11)
Xạ đen là cây thuốc nam quý có nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhiều người dùng loại cây này với hy vọng chữa trị được bệnh ung thư... nhưng với người bình thường có nên uống xạ đen hàng ngày hay không? Xạ đen còn có tên gọi khác là cây bách giải, cây bạch vạn hoa, cây đồng triều, đơn lá chè hoặc...
CÀ TÍM - THUỐC LỢI TIỂU, THÔNG MẬT (2024-12-05)
Cà tím không chỉ là một loại thực phẩm được chế biến thành nhiều món ăn ngon, mà đây còn là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả... 1. Đặc điểm của cây cà tím Cà dái dê tím có tên khoa học Solanum melongena L. Cây cao 0,75 đến 2,5m, thân có gai, đôi khi không gai. Lá...
TÁC DỤNG LÀM ĐẸP CỦA CỦ GỪNG (2024-11-12)
Củ gừng là thảo dược luôn luôn có trong gian bếp của mỗi gia đình. Trong thành phần của củ gừng có chứa một số hợp chất quan trọng vừa 1. Tác dụng của củ gừng trong làm đẹp - Làm đẹp tóc: Các dưỡng chất có trong củ gừng như photpho, kẽm, vitamin... giúp phục hồi mái tóc bị khô xơ, chẻ ngọn... Gừng...
3 CÔNG DỤNG THẦN KỲ CỦA RAU DIẾP CÁ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT (2024-10-30)
Lá rau diếp cá được biết đến là thực phẩm làm mát gan, thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể, tuy nhiên 3 công dụng sau của lá rau diếp cá sẽ khiến bạn bất ngờ. Lá rau diếp cá Lá rau diếp cá không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc, mà còn là vị thuốc quý đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Diếp cá...
CÂY MƠ LÔNG VÀ TÁC DỤNG CHỮA BỆNH ÍT NGƯỜI BIẾT (2024-10-28)
Cây mơ lông là một loại thân leo mọc phổ biến ở khắp các vùng miền. Lá mơ lông vốn là một loại rau gia vị được ăn kèm với nhiều món ăn khác nhau và cũng là thảo dược quý chữa bệnh. Tác dụng của thân cây mơ lông Theo các nghiên cứu y học hiện đại trong toàn cây mơ lông có chứa các chất như...
NÊN DÙNG TÁO ĐỎ TƯƠI HAY KHÔ ? (2024-10-23)
Táo đỏ là một loại quả quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc và món ăn. Tuy nhiên, nên dùng loại tươi hay khô thì có lợi hơn cho sức khỏe? Lợi ích của táo đỏ Táo đỏ hay còn gọi là đại táo, là quả chín của cây táo tàu có tên khoa học là...
CÂY ĐƠN KIM ( XUYẾN CHI ) MỌC HOANG CHỮA BỆNH GÌ? (2024-10-17)
Cây đơn kim mọc hoang, thường thấy ở bờ ruộng, ven đường, bãi hoang quanh nhà. Cây phát triển nhanh vào mùa hè nhưng ít ai biết rằng loại cây dại này lại mang đến những lợi ích sức khỏe không ngờ. 1. Nhận diện cây đơn kim Toàn thân: Cây đơn kim có tên khoa học là Bidens pilosa L., thuộc họ Cúc (Asteraceae),...
NHỮNG BÀI THUỐC HAY TỪ CÂY KÉ ĐẦU NGỰA (2024-10-14)
Cây ké đầu ngựa còn có tên gọi khác là thương nhĩ tử, xương nhĩ, thương nhĩ, phắc ma, mac nháng (Tày). Cây có vị cay đắng, tính ấm, hơi có độc. Là cây mọc hoang khắp mọi miền nước ta, thường thấy ở các bãi đất hoang, bờ ruộng, bờ đường. Trong dân gian vẫn lưu truyền lại một số bài thuốc hiệu quả từ cây ké đầu...
HÀ THỦ Ô - DƯỢC LIỆU QUÝ CHỮA BỆNH CỦA NGƯỜI Á ĐÔNG (2024-10-09)
1. Nguồn gốc của hà thủ ô Hà thủ ô là dược liệu dân gian quý giá, thường được biết đến với một số tên gọi như dạ hợp, giao đằng,... Dược liệu này có tên khoa học là Fallopia multiflora (thunb) Haraldson, thuộc họ rau Răm, bộ Cẩm Chướng. Đây là loại thực vật vốn có nguồn gốc từ một số quốc gia châu Á...
BÀI THUỐC THƯỜNG GẶP TỪ LÁ ỔI (2024-10-05)
Không chỉ cho quả bổ dưỡng, mà các bộ phận của cây ổi trong đó có lá ổi đều được dùng làm thuốc chữa bệnh 1. Lợi ích của lá ổi Theo BS CK2. Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh, lá ổi là nguồn thực vật giàu dinh dưỡng và các khoáng chất vi lượng tốt cho cơ thể. Trong lá ổi tươi...