Viêm gan C là bệnh lý thường gặp về gan,gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Viêm gan C có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng đời sống, đặc biệt nếu người bệnh không kiểm soát ăn uống tốt, có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn. Vậy, dinh dưỡng đối với người viêm gan C như thế nào là hợp lý?
.png "Dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan C 1")
Nhiều người khi được chẩn đoán mắc viêm gan C đã rất l lắng và thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm khắc. Đây thực sự không phải là cách điều trị. Bởi bệnh nhân viêm gan C chỉ cần thực hiện chế độ ăn lành mạnh, không bia rượu, không để tình trạng thừa cân béo phì kéo dài là đã có thể hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Tuy nhiên, khi bị viêm gan C, người bệnh sẽ cảm thấy ăn uống không ngon miệng, mất vị giác, đau miệng, đau họng, buồn nôn và thêm một vài triệu chứng khác khi cơ thể gặp tác dụng phụ của các thuốc điều trị. Thậm chí, khi bệnh tiến triển thành xơ gan, người bệnh sẽ mất cảm giác thèm ăn và luôn trong trạng thái mệt mỏi.
Chế độ ăn uống lành mạnh dành cho bệnh nhân viêm gan c được khuyến cáo như sau:
- Ăn thường xuyên và có bữa ăn phù hợp
- Duy trì lượng calo phù hợp
- Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì thay cơm
- Ăn nhiều trái cây, rau củ quả
- Cung cấp đủ chất đạm, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, muối, đường
- Uống đủ nước
- Duy trì cân nặng phù hợp
Dưới đây là một vài thực phẩm rất tốt cho người viêm gan C nên ăn
.png "Dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan C 2")
- Các thức ăn giàu đạm giúp tế bào gan tăng trưởng và hồi phục: thịt gà, cá, đậu hũ, sữa, hạt các loại
- Các thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng như rau củ, trái cây, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, đồng thời rất tốt cho tiêu hóa
- Các chất béo không bão hòa như dầu oliu, dầu đậu nành, dầu dừa...
Những thực phẩm không tốt với người bệnh viêm gan C bao gồm
.png "Dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan C 3")
- Các loại đồ uống chứa cồn và các chất kích thích
- Các thực phẩm nhiều cholesterol
- Các thực phẩm màu đỏ và nhiều muối
- Đường
- Các thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ, gia vị
- Các thực phẩm có vỏ chưa nấu chín
Như vậy, nếu tuân thủ đúng chế độ dinh dưỡng hợp lý người bệnh viêm gan C có thể cải thiện các triệu chứng cũng như hạn chế các tình trạng tổn thương gan nhiều hơn. Hãy chăm sóc cho sức khỏe và đảm bảo thực đơn dinh dưỡng để người viêm gan C sống vui khỏe.
Ngoài ra, có thể bổ sung thêm các loại thảo dược giúp hỗ trợ, cải thiện các vấn đề về gan. Trà cà gai leo Mộc Can là sự lựa chọn và tin dùng của nhiều người. Sản phẩm đạt giải thưởng Thương hiệu xanh do Bộ Tài nguyên và môi trường trao tặng.
.png "Dinh dưỡng cho người bệnh viêm gan C 4")
Trà cà gai leo Mộc Can là kết quả của công trình nghiên cứu với sự Cố Vấn là PGS.TS Nguyễn Thượng Dong - Nguyên Viện Trưởng viện Dược Liệu Việt Nam. Cà gai leo có hàm lượng lớn các chất như ancaloit, glycoancaloit... có khả năng bảo vệ tế bào gan rất tốt, kìm hãm và làm âm tính vi rút viêm gan B,C; ngăn chặn quá trình xơ gan, dùng chữa các bệnh liên quan đến gan
Trà Cà Gai Leo Mộc Can với hương thơm thảo mộc tự nhiên, vị ngọt đơn tính từ cỏ ngọt dễ uống, đặc biệt không sinh năng lượng, rất tốt cho các bệnh nhân như tiểu đường, cao huyết áp....
Trà cà gai leo Mộc Can chính hãng có tại: https://thaoduocmoccan.com/tra-thao-duoc/tra-ca-gai-leo-moc-can-12.html
Thảo dược Mộc Can
