Ai cũng biết đến tác dụng của bột ngũ cốc lợi sữa. Tuy nhiên, một số mẹ vẫn chưa biết cách pha chế làm sao để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hôm nay, Mộc Can sẽ chia sẻ với mọi người một vài gợi ý cách pha bột lợi sữa Mộc Can thơm ngon nhất.
Bất kỳ sản phẩm nào trên thị trường cũng đều mang đến công dụng riêng nếu được sử dụng đúng cách.
Cách pha bột ngũ cốc lợi sữa thơm ngon sánh mịn
Bột ngũ cốc làm từ nguyên liệu ngũ cốc rang xay nhuyễn, nên nếu các mẹ đổ trực tiếp nước nóng vào rất dễ bị vón cục. Mộc Can gợi ý các mẹ cách pha sữa đều, mịn như sau:
Các mẹ dùng thìa khô lấy khoảng 5-6 thìa bột ngũ cốc cho vào sạch. Sau đó, mẹ cho thêm ít nước sôi để nguội, khuấy mạnh tay đồng thời dùng thìa tán phần bột bị vón cục cho tới khi bột mềm mịn. Tiếp theo đó, cho khoảng 200- 200ml nước ấm nóng, khuấy đều cho bột loãng ra, tránh để bột lắng xuống dưới và nước bên trên. Nước dùng để pha bột ngũ cốc phải là nước ấm khoảng 50 - 60 độ C vì nếu nước quá nóng hoặc quá lạnh sẽ làm mất hết dưỡng chất hoặc không phát huy được tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc lợi sữa
Cốc sữa ngũ cốc lợi sữa lúc này sẽ rất thơm, hơi ấm ấm và có vị ngọt thanh dịu các mẹ có thể sử dụng trực tiếp. Với mẹ nào thích ngọt, muốn tăng cân có thể cho thêm đường, sữa đặc hoặc sữa tươi có đường nếu thích, liều lượng tùy theo khẩu vị của các mẹ nhé. Nên sử dụng hết sữa trong 1 lần pha, nếu thừa nên bỏ đi và không để lâu quá 2h
Một lưu ý nhỏ là nếu các mẹ có ý định thêm sữa tươi thì có thể đun sôi loại sữa các mẹ chọn, sau đó thay thế nước ấm nóng bằng sữa. Vị thơm ngon, béo ngậy, sánh mịn thực sự rất bắt miệng, dễ uống lại tốt cho sức khỏe.
.png "Gợi ý cách pha bột lợi sữa Mộc Can thơm ngon nhất 2")
Cuối cùng, các mẹ nên nhớ bột ngũ cốc lợi sữa có thể dùng vào bất kỳ thời gian nào trong ngày, nhưng vẫn bảo đảm là không được dùng nó để thay thế bữa ăn, điều này sẽ khiến mẹ giảm cân và không đủ nguồn cung dinh dưỡng cho sự phát triển của bé. Có thể bổ sung khoảng 2-3 ly sữa một ngày, tránh dùng nhiều gây cảm giác no lâu, dẫn tới chán ăn, nhất là với khẩu vị kén ăn của mẹ sau sinh. Hơn thế còn ảnh hưởng đến khả năng hấp thu các vi chất dinh dưỡng khác của mẹ sau sinh.
Hi vọng, với những chia sẻ trên của Mộc Can sẽ giúp mẹ có thêm gợi ý cách pha sữa thơm ngon nhất, để thưởng thức những ly sữa thơm ngon sánh mịn, sữa về thơm, đặc, bé ăn ngoan ngủ khỏe, phát triển toàn diện.
Thảo dược Mộc Can
