Khiếm thực là tên thuốc trong y học cổ truyền có tác dụng hiệu quả đối với sức khỏe, nhất là người cao tuổi nếu biết kết hợp đúng giữa các vị thuốc. Nó được ví tốt ngang nhân sâm, được gọi là sâm nước. Trong sách cổ gọi là “thức ăn trẻ mãi không già, kéo dài tuổi thọ”.
1. Loại hạt bé nhỏ được ví là tốt ngang nhân sâm, ăn vào "trẻ mãi không già"
Trong Đông y, có nhắc đến một loại hạt bé nhỏ nhưng sở hữu vô vàn lợi ích, đó chính là hạt khiếm thực. Khiếm thực là tên thuốc trong y học cổ truyền lấy từ nhân quả của cây khiếm thực. Dược liệu thu được là những củ nhỏ hình cầu dài, mặt ngoài đã bỏ vỏ nhẵn.
Ở nước ta, khiếm thực không hề khó kiếm, được bán rất nhiều ở các quầy thuốc Đông y với giá thành dao động từ 290 - 400 nghìn đồng/kg.
.jpg "HẠT KHIẾM THỰC: BỔ THẬN TỐT NGANG NHÂN SÂM, ĐƯỢC VÍ LÀ THỨC ĂN TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ, KÉO DÀI TUỔI THỌ 1")
Khiếm thực là một trong những dược liệu cao cấp nhất. Nó được ví tốt ngang nhân sâm, được gọi là sâm nước. Trong sách cổ gọi là “thức ăn trẻ mãi không già, kéo dài tuổi thọ”. Đáng nói, tác dụng bổ thận của khiếm thực còn mạnh hơn khoai mỡ; tác dụng khử ẩm tốt hơn đậu đỏ, tác dụng an thần mạnh hơn hạt sen.
2. Ăn hạt khiếm thực sức khỏe sẽ thay đổi thế nào?
Khiếm thực có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ thận tráng dương, cường tinh, bổ tỳ vị, cầm tiêu chảy, khử ẩm.
Sách Bản thảo cương mục (thầy thuốc Lý Thời Trân biên soạn vào thế kỷ 16 đầu thời nhà Minh) có viết: Khiếm thực có tác dụng dưỡng ẩm, chữa đau thắt lưng, cột sống và đầu gối, giúp dưỡng trung, bổ tinh, cường tâm, làm cho tai và mắt sáng. Tiêu thụ lâu ngày chống lại sự lão hóa.
3.1. Chống oxy hóa
3. Các tác dụng của hạt khiếm thực
3.1. Chống oxy hóa
Các nghiên cứu cho thấy hạt khiếm thực có tác dụng chống oxy hóa và chống thiếu máu cục bộ. Theo sử sách ghi lại, mỗi ngày nhà thơ, nhà văn nổi tiếng Trung Quốc thời Tống tên là Tô Đông Pha đều ăn từ 10 - 30 hạt khiếm thực để giữ gìn sức khỏe, cuối đời làn da vẫn sáng hồng, tư duy vẫn nhanh nhạy.
3.2. Chống ung thư
Khiếm thực có thể tăng cường chức năng hấp thu của ruột non, cải thiện tốc độ bài tiết xylose trong nước tiểu, và tăng nồng độ carotene trong huyết thanh.
Các thí nghiệm đã chỉ ra rằng sự gia tăng nồng độ carotene trong huyết thanh có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư phổi và ung thư dạ dày, đồng thời giảm đáng kể khả năng xuất hiện bệnh ung thư nói chung.
3.3. Ngăn ngừa lão hóa
Theo phân tích, 100g khiếm thực có chứa 11,8 gam protein, 0,2 gam chất béo, 75,4 gam carbohydrate, ngoài ra còn chứa các khoáng chất canxi, phốt pho, sắt, vitamin B2, vitamin C. Khiếm thực rất giàu carbohydrate và ít chất béo nên rất dễ tiêu hóa và hấp thụ.
Hạt khiếm thực cũng chứa nhiều loại vitamin và các chất cacbon đảm bảo chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp kéo dài tuổi thọ và ngăn ngừa lão hóa tuyệt vời.
4. Chúng ta có thể ăn khiếm thực như thế nào là tốt nhất?
Hạt khiếm thực thường được ăn với hạt sen, tổ yến, nấm trắng, khoai mỡ, đậu lăng trắng, hoa hòe. Cho các nguyên liệu vào nồi, đun trên lửa nhỏ hầm cho đến khi chín nhừ, có tác dụng bổ thận, dưỡng dạ dày. Hoặc có thể dùng khiếm thực hầm gà, vịt, gà ác...
.jpg "HẠT KHIẾM THỰC: BỔ THẬN TỐT NGANG NHÂN SÂM, ĐƯỢC VÍ LÀ THỨC ĂN TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ, KÉO DÀI TUỔI THỌ 2")
Hạt khiếm thực khô thường có bán ở các hiệu thuốc Đông y, chủ yếu được sử dụng để tăng cường lá lách. Nhưng dù là khiếm thực tươi hay khô thì cũng lưu ý rằng không nên ăn quá nhiều một lúc để tránh đầy bụng.
Khiếm thực có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y có tác dụng chữa thận hư, khí nhược, tiểu tiện đục, chữa chứng tiểu đêm, lưng đau, gối mỏi, tỳ hư, ăn uống kém nhưng cần hỏi ý kiến bác sĩ về liều lượng sử dụng.
* VIÊN AN THẬN MỘC CAN - Giải pháp "VÀNG" giúp bổ thận an toàn tại nhà. Sản phẩm được bào chế từ các cao dược liệu sạch, trong đó sử dụng cao hạt khiếm thực làm thành phần, kết hợp thêm cao rễ đảng sâm, cao hạt ích trí nhân, cao cây bán chi liên, cao thân phong thạch hộc, cao phục thần, cao quả đại táo.
.jpg "HẠT KHIẾM THỰC: BỔ THẬN TỐT NGANG NHÂN SÂM, ĐƯỢC VÍ LÀ THỨC ĂN TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ, KÉO DÀI TUỔI THỌ 3")
Với quy trình sản xuất nghiêm ngặt, nhà máy đạt chuẩn ISO 22000:2018, đem đến tận tay người tiêu dùng sản phẩm chất lượng, an toàn. Các bác sử dụng kiên trì, mỗi ngày 2 viên/lần x 2 lần /ngày sẽ giúp bổ thận; hỗ trợ giảm các triệu chứng đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm, đau lưng do thận kém; cải thiện chức năng thận.
* VIÊN AN THẬN MỘC CAN - Giải pháp "VÀNG" giúp bổ thận an toàn tại nhà. Sản phẩm được bào chế từ các cao dược liệu sạch, trong đó sử dụng cao hạt khiếm thực làm thành phần, kết hợp thêm cao rễ đảng sâm, cao hạt ích trí nhân, cao cây bán chi liên, cao thân phong thạch hộc, cao phục thần, cao quả đại táo.
Với quy trình sản xuất nghiêm ngặt, nhà máy đạt chuẩn ISO 22000:2018, đem đến tận tay người tiêu dùng sản phẩm chất lượng, an toàn. Các bác sử dụng kiên trì, mỗi ngày 2 viên/lần x 2 lần /ngày sẽ giúp bổ thận; hỗ trợ giảm các triệu chứng đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm, đau lưng do thận kém; cải thiện chức năng thận.
-------------------------
Công Ty Cổ Phần Thảo Dược Mộc Can.
Văn Phòng GD 01: Số 21/71 phố Đỗ Quang, phường Trung Hoà, quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội
Văn Phòng GD 02: Số 30/23 phố Đỗ Quang, phường Trung Hoà, quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội
Văn Phòng GD 02: Số 30/23 phố Đỗ Quang, phường Trung Hoà, quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội
Hotline: 0862.162.886 - 0862.632.886
Website: Thaoduocmoccan.com
