Giảo cổ lam là dược liệu quý đã được sử dụng phổ biến trong dân gian với nhiều tác dụng chữa bệnh, đặc biệt là với các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu. Tuy nhiên, cũng cần thận trọng một số lưu ý khi sử dụng dược liệu này để tránh các tác dụng phụ không như mong muốn. Đồng thời cũng cần biết cách khắc phục tác dụng phụ khi dùng trà giảo cổ lam không đúng cách.
Giảo cổ lam là gì?
.png "Khắc phục tác dụng phụ khi dùng trà giảo cổ lam không đúng cách 1")
Giảo cổ lam còn có tên gọi khác là cây trường sinh, cỏ thần kỳ, người Trung Quốc gọi là Jiaogulan, cây sâm nam, người Nhật Bản gọi là cỏ trường sinh.
Giảo cổ lam là loại cây leo nhờ tua cuốn đơn ở phần nách lá, thân mảnh. Lá dạng lá kép hình chân vịt, bề mặt của lá được bao phủ bởi một lớp lông mềm. Hoa có hình chùy, màu trắng, cánh hoa rời và xoè thành hình sao, bầu hoa có 3 vòi nhụy. Quả có hình cầu, đường kính 5 – 9mm, khi chín có màu đen.
Giảo cổ lam 5 lá là thảo dược tốt cho sức khỏe
Giảo cổ lam 5 lá: hay còn gọi là Ngũ diệp sâm (sâm 5 lá), khi nhấm tươi cây có vị đắng. Giảo cổ lam sau khi thu hoạch phơi khô, có mùi thơm đặc trưng. Khi pha với nước sôi, nước có vị đắng, nhưng rất dễ uống và ngọt. Đây là loại cây được ưa chuộng, sử dụng nhiều bởi rất tốt cho sức khỏe, ứng dụng nhiều trong y học.
Khắc phục tác dụng phụ khi dùng trà giảo cổ lam không đúng cách
Việc sử dụng giảo cổ lam như nào cho đúng cách là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều trường hợp do chủ quan mà dùng trà giảo cổ lam không đúng cách dẫn tới một số tác dụng phụ không mong muốn, đồng thời làm giảm công dụng của thảo dược này đối với sức khỏe. Cách khắc phục trong trường hợp này là gì?
Bị mất ngủ, khó ngủ
Uống trà giảo cổ lam gần giờ ngủ có thể khiến khó ngủ, mất ngủ
Nguyên nhân: Trường hợp này do người dùng trà giảo cổ lam vào thời gian muộn, gần với thời gian trước khi đi ngủ. Bởi trong thành phần của giảo cổ lam có chứa hoạt chất saponin chất này có tác dụng tương tự như trong cây nhân sâm, khiến người dùng sau khi uống sẽ tỉnh táo, từ đó khó ngủ hoặc mất ngủ.
Biện pháp khắc phục: Hãy thay đổi thời gian dùng trà giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều, tránh dùng trà vào buổi tối, trước khi đi ngủ để tránh tình trạng mất ngủ, khó ngủ.
Nóng trong người
Nguyên nhân: Một trong những tác dụng của trà giảo cổ lam là khi được hấp thu vào cơ thể sẽ làm tăng sự chuyển hóa cơ thể, tăng lực co cơ,. Chính lẽ đó mà người uống trà giảo cổ lam lần đầu có thể xuất hiện tình trạng nóng trong người, một số trường hợp tăng huyết áp nhẹ, khát nước, khô miệng…
Biện pháp khắc phục: Tuy nhiên, người dùng cũng không cần quá lo lắng về tác dụng phụ này bởi đây chỉ là cơ chế bình thường của cơ thể khi bắt đầu tiếp nhận một sản phẩm khác lạ. Cơ thể cần thời gian để thích nghi. Chúng ta nên uống thêm 1 ly nước lọc, sau 1 thời gian cơ thể tự điều chỉnh lại và hết các triệu chứng.
Hạ đường huyết đột ngột
.png "Khắc phục tác dụng phụ khi dùng trà giảo cổ lam không đúng cách 3")
Dùng quá nhiều trà giảo cổ lam có thể dẫn tới tình trạng chóng mặt do hạ đường huyết
Nguyên nhân: Theo kết quả nghiên cứu cũng như thực nghiệm cho thấy giảo cổ lam ngoài công dụng hạ và ổn định huyết áp thì còn có tác dụng hạ và ổn định đường huyết thông qua cơ chế làm tăng tiết insulin. Do đó, nếu như người dùng dùng quá nhiều trà giảo cổ lam có thể dẫn tới tình trạng hạ đường huyết, không tốt cho sức khỏe
Biện pháp khắc phục: Nên uống trà giảo cổ lam theo liều lượng được khuyến nghị, không nên lạm dụng. Trường hợp người bị huyết áp thấp hay người hạ đường huyết nên dùng trà sau khi ăn, hoặc có thể bổ sung vài lát gừng vào bình trà, rất thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe.
Đầy bụng, khó tiêu
Nguyên nhân: Trường hợp này có thể do dùng trà giảo cổ lam để qua đêm. Khi trà pha để qua đêm hoạt chất flavonoid trong trà đã bị biến chất, do vậy sẽ gây hiện tượng bị đầy bụng.
Biện pháp khắc phục: Tuyệt đối dùng trà giảo cổ lam để qua đêm. Trà nên được pha và uống hết trong ngày.
Trà giảo cổ lam Mộc Can - một sản phẩm uy tín và chất lượng
.png "Khắc phục tác dụng phụ khi dùng trà giảo cổ lam không đúng cách 4")
Trà giảo cổ lam Mộc Can tốt cho sức kh được nhiều người tin dùng
Với nguồn dược liệu giảo cổ lam được canh tác theo tiêu chuẩn sạch của Thế giới GACP - WHO cùng các nguyên liệu quý khác, Trà giảo cổ lam Mộc Can ra đời kết tinh tinh hoa dược liệu Việt cùng tâm huyết của đội ngũ Mộc Can với mong muốn mang tới cho người tiêu dùng, đặc biệt là người bị cao huyết áp một giải pháp chăm sóc sức khỏe an toàn, hiệu quả.
Trà giảo cổ lam Mộc Can được sản xuất theo tỷ lệ thích hợp, trên dây chuyền công nghệ hiện đại, giữ lại trọn vẹn hoạt chất có trong giảo cổ lam cùng dược liệu, cho người tiêu dùng những ly trà thơm ngon, tốt cho sức khỏe.
Với Trà giảo cổ lam Mộc Can, người dùng không còn lo lắng về nguồn gốc sản phẩm do được Bộ Y tế chứng nhận, đồng thời không mất quá nhiều thời gian trong sơ chế nguyên liệu hay đun nấu cầu kỳ. Chỉ cần 2-3 túi lọc với 1-1,5L nước sôi, ngâm trong khoảng 3-5 phút là có thể sử dụng được. Trà giảo cổ lam Mộc Can có thể được dùng trong ngày thay nước lọc.
Tham khảo cũng như đặt Trà giảo cổ lam Mộc Can chính hãng TẠI ĐÂY
Trên đây là những tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng trà giảo cổ lam không đúng liều lượng và không đúng lúc cùng các biện pháp khắc phục. Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp mọi người nắm được những thông tin cần thiết và biết cách sử dụng trà giảo cổ lam sao cho mang lại hiệu quả nhất. Hãy sử dụng trà giảo cổ lam thường xuyên để nâng cao sức khỏe mỗi ngày.
Thảo dược Mộc Can
