Huyết áp cao là một trong những bệnh mạn tính thường gặp, nhất là ở độ tuổi trung niên trở đi. Bệnh hiện nay chưa có thuốc điều trị dứt điểm, do đó người bị cao huyết áp đồng nghĩa với việc sống chung với bệnh. Tuy nhiên, nếu duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học cùng với phác đồ điều trị thì có thể chung sống hòa bình, ổn định huyết áp hiệu quả.
Người cao huyết áp nên tránh những thay đổi tư thế đột ngột này!
Ngoái đầu một cách đột ngột
Không nên ngoái đầu một cách đột ngột vì các mạch máu ở cổ bị chèn ép, động mạch vốn đạp hẹp bị chèn ép lại càng hẹp hơn, cộng thêm việc thần kinh giao cảm bị kích thích làm mạch máu cao, máu lưu thông chậm làm não thiếu máu cục bộ, thiếu oxy nên dẫn tới bị choáng, chóng mặt...
Ngửa cổ về phía sau
Do gần mạch máu nơi cổ có nhiều đốt xương, bình thường giữa đốt có chất nhờn bôi trơn nhưng khi càng có tuổi thì các chất bôi trơn kém đi, các đốt xương trở nên sắc cạnh hơn. Do đó, tránh việc ngửa cổ về phía sau, vì nếu ngửa cổ về phía sau quá giới hạn, phần xương sắc cạnh sẽ làm hạn chế lượng máu đưa lên não, gây ra thiếu máu não, làm ngất xỉu.
Đột ngột cúi xuống
Việc đột ngột cúi xuống cũng là hành động người cao huyết áp không nên làm. Vì khi đột ngột cúi xuống, máu sẽ đột ngột dồn lên đầu khiến cho các mạch máu chịu tải trọng lớn, rất dễ bị vỡ mạch máu, dẫn đến hiện tượng đứt mạch máu não, cực kỳ nguy hiểm và ảnh hưởng tới tính mạng
Với người bị cao huyết áp được khuyên nên vận động nhẹ nhàng, đều đặn, tránh các phản ứng đột ngột sẽ cực kỳ nguy hiểm, là nguyên nhân dẫn tới những cơn tăng huyết áp đột ngột cực kỳ nguy hiểm. Ngoài ra, bệnh nhân cao huyết áp có thể sử dụng thêm các loại trà thảo dược tự nhiên giúp hỗ trợ và ổn định huyết áp, tăng sức đề kháng, cải thiện tình trạng sức khỏe, như dùng trà giảo cổ lam.
(11).png "Người cao huyết áp nên tránh những thay đổi tư thế đột ngột này! 2")
Trà giảo cổ lam Mộc Can là kết quả của công trình nghiên cứu với sự Cố Vấn là PGS.TS Nguyễn Thượng Dong - Nguyên Viện Trưởng viện Dược Liệu Việt Nam. Giảo cổ lam là một loại thuốc quý được ví như Nhân sâm, có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, bình ổn huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch.
Trà Giảo Cổ Lam Mộc Can với hương thơm thảo mộc tự nhiên, vị ngọt đơn tính từ cỏ ngọt dễ uống, đặc biệt không sinh năng lượng, rất tốt cho các bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, người có bệnh lý tim mạch...
Trà giảo cổ lam Mộc Can chính hãng có tại: https://thaoduocmoccan.com/tra-thao-duoc/tra-giao-co-lam-moc-can-11.html
Thảo dược Mộc Can
