Lá sen là một trong những vị thuốc tự nhiên, không chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm mỡ máu, tiêu ứ huyết... mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lá sen khô
Sen có tên gọi khác là liên diệp, hà diệp thuộc họ hoa súng. Tên khoa học của nó là Folium nelumbinis. Theo y học cổ truyền thì các bộ phận của hoa sen đều là những dược liệu quý có công dụng chữa bệnh rất tốt. Từ tim, hạt, hoa thêm một phát hiện mới đây cho biết lá sen cũng có dược tính rất tốt.
Lá sen là bộ phận của sen có hình bán nguyệt, trông giống cái cái quạt, hơi tròn. Đường kính của khoảng 30-60cm. Các viên lá có hình gợn sóng hơi nhỏ.
Bề mặt trên lá nhẵn bóng, có màu lục vàng, xanh lục, chống nước, hơi sần sùi. Mặt dưới lá có màu nâu hơi xám, nhẵn nhiều vân trải dài, phân trung tâm lá có sợi gân lớn giống như cột sống của lá. Phần thân lá rất giòn dễ gãy. Lá có vị đắng, mùi thơm đặc trưng.
Lá sen khô có thành phần ra sao?
Nhờ vào các phương pháp phân tích hiện đại mà các nhà khoa học đã tìm thấy trong lá này chứa các thành phần dưỡng chất cho con người. Đặc biệt là hai hợp chất chống oxy hoá như flavonoids và quercetin có tác dụng chống viêm, đồng thời tác động các các mao mạch. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn tìm thấy tanin, ancaloit, vitamin C, acid hữu cơ, coumarin,…
Tanin: Đây là hợp chất có nhiều trong thực vật, trong đó có sen. Nó có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hoá. Do đó, nó giúp điều trị các bệnh viêm nhiễm nấm ngứa, vi khuẩn, vi sinh vật.
Nuxi Frin: Đây là hợp chất sử dụng trong nhiều trong kem bôi ngoài da. Hoạt chất này có công dụng ngăn khô làm da, mềm, tăng độ sáng mịn. Đây cũng chính là thành phần giúp chữa bệnh hăm tã ở trẻ nhỏ, tình trạng khô môi và chữa mụn hiệu quả.
Roemerin: Trong lá sen, hợp chất này được đánh giá rất cao có tác dụng kháng khuẩn, ngừa đông máu, trị hen suyễn giảm đau, sát trùng và chống loãng xương. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng phân tích rõ hơn vấn đề Roemerin trong lá sen có thể chữa ung thư hay không.
Nonxiferol: Kết hợp cùng với Roemerin, đây là hợp chất không nhỏ có tác dụng điều hoà nhịp tim. Bên cạnh đó, nó ức chế tế bào thần kinh ở vỏ não nên được ứng dụng vào thuốc chữa bệnh.
Vitamin C: Một trong những vitamin có tác dụng tốt sức khoẻ cơ thể. Nhờ thành phần này mà sức khoẻ được tăng kháng thể và chống viêm.
Acid hữu cơ: Hợp chất này rất quan trọng trong lá sen. Nó giúp hỗ trợ bệnh nhân đau dạ dày cần bằng nồng độ PH, chống viêm, bảo vệ vi sinh có lợi trong đường ruột.
Công dụng của lá sen
.png "Tác dụng tuyệt vời của lá sen 3")
Lá sen có tác dụng giúp bù nước, chữa mất nước
Đối với trường hợp người bị tiêu chảy, táo bón thường xuyên bị mất nước rất phổ biến. Để khắc phục tình trạng này các chuyên gia bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng phần lá non, hoặc lá mới còn cuộn chưa mở ra. Đem đi rửa sạch, để ráo nước, sau đó cho thảo dược ép hoặc xay nhuyễn thảo dược chiết lấy nước uống, chia thành nhiều lần uống trong ngày. Hoặc có thể thái nhỏ lá trộn cùng với các loại rau khác để ăn cùng rất hiệu quả. Chỉ sau vài ngày là cơ thể sẽ hồi phục nhanh chóng.
Tác dụng của lá sen giúp an thần, chữa mất ngủ
Khi nhắc đến sen với công dụng giúp an thần, chữa mất ngủ thì nhiều người nghĩ đến tim sen. Nhưng cũng rất ít người biết đến lá sen cũng có tác dụng này. Người bị stress, căng thẳng do công việc, học tập sử dụng trong một thời gian ngắn mang lại công hiệu cao. Chỉ cần thực hiện bài thuốc sau đây để giúp bạn ngủ sâu và trị mất ngủ hiệu quả.
Uống lá sen khô chữa mất ngủ
Cách thực hiện: Dùng 15g lá sen khô, đem đi rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó, thái nhỏ, phơi khô rồi hàm nước đun sôi. Uống khi còn nóng và dùng đều đặn, khi sử dụng bài thuốc đúng cách nó có tác dụng hiệu quả hơn cả tâm sen.
Công dụng của lá sen chữa đau mắt
Một trong những tác dụng mà lá sen mang lại rất tốt cho sức khỏe con người chẳng hạn như bảo vệ mắt, chữa các triệu chứng bệnh ảnh hưởng đến mắt. Vì thế mà các chuyên gia khuyên dùng lá sen sắc uống để chữa bệnh hiệu quả.
Cách thực hiện bài thuốc như sau: Bạn chuẩn bị 15g lá sen, 20g trắc bá, sinh địa, ngó sen, ngải cứu mỗi vị 10g. Đem nguyên liệu thái nhỏ rồi đi phơi khô và sắc uống hết trong ngày. Liệu trình sử dụng khoảng 2-3 tuần thấy triệu chứng đau mắt thuyên giảm.
Giảm cân, phòng chống béo phì bằng lá sen
Hiện nay, lá sen là một trong những thảo dược có tác dụng giảm cân an toàn và hiệu quả. Vì thế, các chị em rất ưa chuộng loại thảo dược giúp làm đẹp vóc dáng này. Nó giúp ngăn ngừa tình trạng béo phì rất tốt, giúp cơ thể giữ được vóc dáng, cân nặng của mình,… Đồng thời cung cấp dưỡng chất vào trong cơ thể. Ngăn ngừa các biến chứng bệnh khác như mỡ trong máu, béo phì. Chính vì điều đó mà uống nước lá sen để giảm cân an, giữ gìn vóc dáng.
Thảo dược Mộc Can
