Trà đinh lăng giúp ngủ ngon

Nếu bạn đang gặp các tình trạng mất ngủ, khó ngủ, trằn trọc mãi không thể ngủ ngon, trà đinh lăng có thể sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này. 

Trà đinh lăng giúp ngủ ngon
 

Đinh lăng là cây gì?

Cây đinh lăng có lẽ không còn xa lạ gì với người dân Việt. Loại cây thường được sử dụng làm gia vị trong các món gỏi, cuốn… Đinh lăng là loại cây thân gỗ nhẵn, không có gai, thường cao khoảng 0,8 tới 1,5m. Lá đinh lăng thuộc dạng lá kép xẻ lông chim làm 3 lần, cuống nhỏ, mép lá có răng cưa không đều, chiều dài dao động khoảng 20- 40 cm và có mùi thơm thoang thoảng. 

 

Cây đinh lăng cho cụm hoa mọc ở ngọn thành hình chùy ngắn, hoa nhỏ màu lục nhạt hoặc trắng xám. Quả có màu trắng bạc, hình trứng rộng, dẹt.

 

Trong chục năm trở lại đây, các nghiên cứu đã chỉ ra đinh lăng có nhiều hơn công dụng như một loại gia vị, mà nó còn là một vị thuốc quý. Trà đinh lăng được biết tới là loại trà tốt cho sức khỏe, giúp an thần, ngủ ngon.

 

Vì sao trà đinh lăng giúp ngủ ngon?

Trà đinh lăng giúp ngủ ngon
 

Để có được một giấc ngủ ngon, ngoài những yếu tố về tâm lý, không gian ngủ thì yếu tố dinh dưỡng cơ thể cũng rất quan trọng.

 

Đinh lăng được mệnh danh là loại cây tiên dược của người nghèo, bởi trong dân gian thì loại cây này có tác dụng chữa nhiều căn bệnh khác nhau.

 

Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông gọi tên loại thảo dược chữa bách bệnh đinh lăng bằng cái tên "nhân sâm của người nghèo”. Vì chất dinh dưỡng của nó bằng 1 phần 3 loại nhân sâm của Hàn Quốc, có tác dụng trị được nhiều bệnh và mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe của người bệnh.

 

Đinh lăng có chứa rất nhiều dinh dưỡng như các vitamin B1, B2, B6, vitamin C, trong đó có một số axit amin mà cơ thể người không thể tổng hợp được.

 

Đinh lăng còn chứa hàm lượng cao các hoạt chất saponin triterpen, tanin, glycosid, có khả năng hỗ trợ tăng cường năng lượng, xua tan mệt mỏi, hỗ trợ chống viêm, chống ôxy hóa, làm tăng mức độ dẫn truyền thần kinh. Khi các mức độ dẫn truyền thần kinh trong cơ thể tăng cao, nó sẽ khiến chúng ta cảm thấy buồn ngủ và ngủ sâu hơn. Bên cạnh đó, sau khi thức dậy, bạn còn cảm thấy sảng khoái và tỉnh táo hơn.

 

Việc sử dụng đinh lăng dưới dạng trà còn giúp loại tiết ra các tinh dầu, mùi hương dễ chịu giúp bạn cảm thấy thư giãn, ấm áp, khiến giấc ngủ sâu hơn. 

 

Nhờ những lý do trên cây đinh lăng được sử dụng rất nhiều trong các vị thuốc khác nhau để hỗ trợ tăng cường, bảo vệ sức khỏe và khắc phục chứng mất ngủ hiệu quả.

 

Trà đinh lăng Mộc Can - An thần, ngủ ngon

Trà đinh lăng Mộc Can giúp ngủ ngon
 

Trà đinh lăng Mộc Can là sản phẩm kết quả của công trình nghiên cứu với sự cố vấn của PGS.TS Nguyễn Thượng Dong, nguyên Viện trưởng Viện Dược liệu Việt Nam. Trà là sự kết hợp giữa đinh lăng, chè vằng, lạc tiên, lá sen, tâm sen… các thảo dược tốt cho giấc ngủ, từ đó mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe:

Trà Đinh lăng Mộc Can với hương thơm dịu nhẹ, thoang thoảng rất dễ chịu và dễ uống. Có thể dùng trà thay nước lọc, sử dụng trong ngày. Tuy nhiên, lưu ý phụ nữ có thai cũng như trẻ nhỏ không nên sử dụng.

 

Trà Đinh lăng Mộc Can chính hãng TẠI ĐÂY

 

Thảo dược Mộc Can