Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy những tác dụng tốt của trà giảo cổ lam đối với sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, trà giảo cổ lam, dùng sao cho đúng, cho phát huy hết tác dụng thì không hẳn ai cũng biết được. Thậm chí, nhiều người còn dùng sai cách, dẫn tới không mang lại kết quả như mong muốn. Hãy cùng Thảo dược Mộc Can đi tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: Trà giảo cổ lam - dùng sao cho đúng?
Trà giảo cổ lam được làm từ cây giảo cổ lam 5 lá
(6).png "Trà giảo cổ lam, dùng sao cho đúng? 1")
Cây giảo cổ lam 5 lá được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Giảo cổ lam 5 lá là loại thảo mộc thân leo, thường cao khoảng 6-10m, có lá và thân màu xanh nhạt, lá hình răng cưa, 1 cành lá có 5 lá nhỏ. Khi nhấm lá tươi có vị hơi đắng. Lá và dây khi phơi khô có mùi rất thơm, khi được pha cùng nước sôi sẽ cho ra trà giảo cổ lam với vị đắng nhẹ dễ uống, mùi thơm và chút hậu ngọt.
Trà giảo cổ lam cực tốt với người cao huyết áp
Uống trà giảo cổ lam sẽ kích thích cơ thể sản sinh oxit nitric, hoạt chất đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình lưu thông máu, kiểm soát chỉ số huyết áp và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch - vốn là các biến chứng nguy hiểm do cao huyết áp gây ra. Bên cạnh đó, giảo cổ lam cũng chứa hoạt chất Adenosine, rất tốt cho người gặp các vấn đề về tim mạch, giúp làm giảm các cơn đau tim.
Do đó, có thể khẳng định hiệu quả hạ huyết áp của trà giảo cổ lam là vô cùng tốt.
Trà giảo cổ lam, dùng sao cho đúng?
Trà giảo cổ lam tốt cho người cao huyết áp
Có phải chỉ cần có giảo cổ lam khô, rồi tùy tiện cho nước sôi vào, đun lên hoặc hãm để đó, là sẽ có trà giảo cổ lam để uống? Trên thực tế thì đúng là ta sẽ có trà giảo cổ lam để uống theo cách đó, nhưng các hoạt chất trong giảo cổ lam có thu được hay không thì không chắc, và vì thế, việc uống trà đó có tác dụng hay không với sức khỏe thì vẫn còn là ẩn số.
Mỗi loại thảo dược đều có công thức, liều dùng cho riêng nó, mà người dùng nếu muốn đạt hiệu quả nên tuân thủ theo. Trà giảo cổ lam thông thường được khuyên chỉ nên dùng khoảng 50-60g giảo cổ lam khô trong 1 ngày, pha uống trong ngày 2-3 lần chứ không nên dùng hết toàn bộ trong 1 lần. Việc chia đều sẽ khiến người dùng cảm thấy nước trà dễ uống hơn, vì giảo cổ lam vốn có vị đắng, nếu pha nhiều, đặc quá sẽ rất khó uống.
.png "Trà giảo cổ lam, dùng sao cho đúng? 3")
Trà giảo cổ lam Mộc Can được nhiều người tin dùng vì mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe
Với Trà giảo cổ lam Mộc Can, lượng trà được khuyên dùng hàng ngày là 2-3 túi lọc pha cùng 1-1,5 lít nước, và dùng hết trong ngày. Đây là liều lượng phù hợp được đội ngũ Mộc Can nghiên cứu cẩn thận để người dùng vừa thuận tiện sử dụng vừa đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Trà nên được dùng vào buổi sáng và đầu giờ chiều để phát huy tác dụng cũng như tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Bạn có thể mua Trà giảo cổ lam Mộc Can qua Website: Thảo dược Mộc Can hoặc gọi trực tiếp qua số Hotline: 0862.162.886
Một số lưu ý để dùng Trà giảo cổ lam để đạt hiệu quả cũng như tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Nên uống trà giảo cổ lam vào sáng sớm và đầu giờ chiều bởi trà giảo cổ lam có chứa hoạt chất giúp con người tỉnh táo và minh mẫn khiến cho năng suất làm việc tốt hơn. Không nên dùng trà giảo cổ lam vào buổi tối vì có thể gây ra chứng mất ngủ, trằn trọc hoặc ngủ không sâu giấc.
Nên sử dụng theo liều lượng hướng dẫn, không nên lạm dụng, dùng quá nhiều bởi có thể dẫn đến tình trạng tụt huyết áp khiến cơ thể gặp các tình trạng chóng mặt khó chịu, mệt mỏi.
Tuyệt đối không dùng trà giảo cổ lam đã pha để qua đêm vì trà hỏng có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Mặc dù được biết tới với công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng thực sự, mọi kết quả tốt đều cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố khác nhau. Không chỉ dùng mỗi trà giảo cổ lam là có thể 100% ổn định huyết áp được. Cần kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh, có lối sống khoa học, kết hợp vận động thể dục thể thao vừa sức, có như vậy thì sức khỏe mới được cải thiện.
Giảo cổ lam thực sự là thảo dược quý tốt cho sức khỏe, đặc biệt tốt với những người cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu. Hãy biết cách sử dụng kết hợp trà giảo cổ lam để có được sức khỏe như mong muốn.
Đặt mua Trà giảo cổ lam Mộc Can: TẠI ĐÂY
Thảo dược Mộc Can
