Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Quan tâm tới sức khỏe không chỉ là quan tâm tới bữa ăn, giấc ngủ, chế độ sinh hoạt… mà còn phải biết thường xuyên thanh lọc, thải độc cho cơ thể, để các cơ quan trong cơ thể luôn hoạt động tốt nhất. Giải độc gan cũng là việc nên được quan tâm và áp dụng để có một sức khỏe như ý.
Tại sao cần giải độc gan, thanh lọc cơ thể?
Lá gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, thực hiện lên đến hơn 500 chức năng khác nhau mỗi ngày mà không cơ quan nào có thể thay thế được. Một số chức năng quan trọng của lá gan có thể kể đến như:
- Lá gan có nhiệm vụ chuyển hóa chất dinh dưỡng. Gan là trung tâm trong các quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm nhiệm vụ tổng hợp và chuyển hóa các chất dinh dưỡng quan trọng như chất béo, carbohydrate và protein.
- Gan làm nhiệm vụ thanh lọc và đào thải độc tố. Trong có thể, máu từ các cơ quan tiêu hóa sẽ mang theo chất dinh dưỡng, thuốc và các chất độc hại. Gan thực hiện chức năng giải độc bằng cách xử lý, chuyển đổi các chất độc hại thành chất ít độc hại hơn nhiều, sau đó vận chuyển tới thận và thải ra ngoài.
- Gan tạo nhiều protein có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Ddây cũng là cơ quan phá vỡ tế bào máu cũ bị hư hỏng để tái tạo các tế bào máu mới
- Bên cạnh tích lũy và giải phóng đường, gan lưu trữ các vitamin, khoáng chất khác và giải phóng, thúc đẩy chúng tạo máu khi cần thiết để nuôi dưỡng có thể. Gan được ví như “nhà kho” dự trữ vitamin B12, axit folic, sắt, vitamin A,D,K...
Dù đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ quan trọng và hoạt động nhất cơ thể tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc lá gan của mình. Việc phải làm việc không ngừng, thường xuyên tiếp xúc với các độc tố từ môi trường, từ thực phẩm bẩn… khiến gan phải hoạt động hết công suất để đào thải độc tố, về lâu dài suy giảm chức năng gan. Do vây, gan cần được giải độc, thanh lọc để duy trì hoạt động bình thường, ổn định.
Dấu hiệu cho thấy lá gan của bạn cần được giải độc?
Khi gan làm việc quá tải sẽ biểu hiện ra ngoài bằng một số biểu hiện. Nếu cơ thể xuất hiện các dấu hiệu này, thì là cảnh báo sức khỏe lá gan của bạn. Ngoài việc giải độc thì bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt lành mạnh hơn.
- Ngứa da: dấu hiệu ban đầu có cảm giác ngứa da, da bị khô và ngứa cũng có thể là dấu hiệu cho thấy gan và chức năng gan đang gặp vấn đề
- Vàng mắt, vàng da: Khi nồng độ chất bilirubin trong cơ thể có màu vàng do gan tiết ra. Nếu da vàng mắt vàng thì không được chủ quan với dấu hiệu này
- Hơi thở có mùi: Bạn có thể đang gặp các vấn đề về xoang, răng mieegj, hoặc cũng có thể là những dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương.
- Cơ thể mệt mỏi: khi gan làm việc quá tải sẽ khiến cơ thể bạn dễ mệt moir và giảm khả năng tập trung. Quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra chậm chạp khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi.
- Nổi các mẩn đỏ, nổi mụn: Một khi gan tích tụ nhiều độc tố và chúng không được đào thải ra ngoài, có thể sẽ xuất hiện nhiều mụn, đặc biệt phần mặt và lưng. Ngoài ra, có thể xuất hiện các mảng mẩn đỏ lan rộng gây tình trạng ngứa ngáy râm ran hó chịu. Nhiều người còn gọi hiện tượng này là nóng trong.
Để có một lá gan khỏe mạnh, việc chúng ta cần làm là thải độc gan hiệu quả. Không cần phải dùng thuốc, chỉ với những thảo dược tự nhiên xung quanh mình cũng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời. Một số loại cây giúp giải độc gan tốt phải kể đến như: cà gai leo, trà xanh, bồ công anh, các loại nước ép trái cây như táo, bưởi, bơ, sữa đậu nành nước lúa mạch….
Bên cạnh đó, xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, không chỉ bảo vệ gan, giúp kiểm soát cân nặng nhằm tránh các bệnh lý liên quan như béo phì, thừa cân. Cẩn trọng hơn khi dùng thuốc vì một số thuốc có thể gây tác dụng phụ ảnh hưởng xấu tới gan, hoặc sử dụng thuốc bừa bãi không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây tổn thương gan. Cũng đồng thời hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại, như khói thuốc lá hay bia rượu. Khói thuốc gây mất cân bằng oxy hóa ở gan dẫn tới tổn thương gan và xơ gan. Trong khi rượu bia sản sinh ra những chất độc hại làm hỏng các tế bào trong cơ thể, gây sưng viêm và tổn thương gan.
Tham khảo Trà Cà gai leo Mộc Can
Trà cà gai leo Mộc Can là kết quả của công trình nghiên cứu với sự Cố Vấn là PGS.TS Nguyễn Thượng Dong - Nguyên Viện Trưởng viện Dược Liệu Việt Nam. Cà gai leo có hàm lượng lớn các chất như ancaloit, glycoancaloit... có khả năng bảo vệ tế bào gan rất tốt, kìm hãm và làm âm tính vi rút viêm gan B,C; ngăn chặn quá trình xơ gan, dùng chữa các bệnh liên quan đến gan.
Trà cà gai leo Mộc Can chính hãng giá tốt nhất: https://thaoduocmoccan.com/tra-thao-duoc/tra-ca-gai-leo-moc-can-12.html
Trà cà gai leo Mộc Can chính hãng giá tốt nhất: https://thaoduocmoccan.com/tra-thao-duoc/tra-ca-gai-leo-moc-can-12.html
Thảo dược Mộc Can