Bị bệnh về gan, nhất định phải tránh những thực phẩm này (2021-05-21)
Đối với những người có bệnh về gan như: viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ... thì chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh lý. Bên cạnh những thực phẩm tốt nên ăn thì cũng có những loại thực phẩm mà người bị bệnh gan tuyệt đối tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình. Kiêng hoàn toàn...
Thực đơn cho người cao huyết áp (2021-05-21)
Người bệnh cao huyết áp nên ăn ít trong các bữa ăn, chia nhiều bữa trong ngày (4-5 bữa) và không nên ăn quá no. Sau đây là gợi ý thực đơn một tuần cho các bệnh nhân cao huyết áp. Thứ Hai Ăn sáng: 1 cốc bột yến mạch kèm với sữa tách kem. Có thể dùng thêm nửa cốc nước ép cam tươi; Ăn nhẹ: 1 quả táo...
Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tiểu đường (2021-05-21)
Tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm và phổ biến hiện nay. Việc điều trị căn bệnh này sẽ gặp rất nhiều khó khăn và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu như phát hiện bệnh ở giai đoạn cuối. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn sớm nhận ra căn bệnh này. Thường xuyên đi tiểu và hay...
Tác hại khôn lường từ việc mất ngủ thường xuyên (2021-05-21)
Mất ngủ không phải là hiện tượng hiếm gặp và là chuyện khá bình thường. Nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên từ ngày này sang ngày khác thì đây lại là một vấn đề đáng quan tâm hơn bao giờ hết. Việc phải sống chung với cảnh mất ngủ đang dần trở thành mối nguy hiểm đối với sức khỏe và cuộc sống con...
Người cao huyết áp tuyệt đối không ăn những thực phẩm này (2021-05-21)
Để không làm tình trạng huyết áp ngày càng cao gây nguy hiểm cho sức khỏe ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống rất quan trọng. Đường, muối, rượu, bánh kẹo…là những thực phẩm người bị cao huyết áp tuyệt đối không nên ăn vì có thể khiến cho bệnh càng trầm trọng hơn. Do xuất hiện ít triệu chứng nên huyết...
Nhận biết các triệu chứng sớm của bệnh huyết áp cao (2021-05-21)
Huyết áp cao vô cùng nguy hiểm bởi nó có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. Vì thế, rất cần trang bị cho mình những hiểu biết nhất định để nhận biết đúng và sớm các triệu chứng bệnh huyết áp cao, phát hiện sớm và điều trị kịp thời để đạt hiệu quả tốt nhất. Huyết...
Mùa nắng nóng này, bệnh nhân cao huyết áp cần lưu ý những gì? (2021-05-21)
Người bệnh tăng huyết áp được khuyến cáo hết sức thận trọng trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi thời tiết nắng nóng. PGS.TS. Nguyễn Đức Hải (BV Trung ương quân đội 108) cho biết, nắng nóng sẽ gây nên các tác động tới huyết áp, đó là gây giãn mạch, ra nhiều mồ hôi gây mất nước và điện giải. Sự...
Thế nào là huyết áp không ổn định? (2021-05-19)
Huyết áp lên xuống thất thường là một vấn đề bệnh lý nghiêm trọng, rất khó kiểm soát và ẩn sau đó là những nguy cơ gây hại đến sức khỏe cũng như tính mạng con người. Một số nguyên nhân gây nên tình trạng huyết áp không ổn định: Sự thay đổi huyết áp đột ngột liên quan rất nhiều đến cảm xúc và trạng...
Bỏ ngay những thói quen xấu này để có giấc ngủ ngon hơn (2021-05-19)
Một giấc ngủ ngon là điều cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Đó là lý do, không phải ngẫu nhiên mà chúng ta thường dành 1/3 thời gian trong ngày để ngủ. Tuy nhiên, nhiều người vô tình phát triển một số thói quen xấu trước khi đi ngủ khiến cho việc đi vào giấc ngủ trở nên khó khăn hơn, ngủ cũng không được ngon...
Ăn gì để có một lá gan khỏe mạnh? (2021-05-18)
Gan là một bộ phận vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ là cơ quan chuyển hóa các chất mà gan còn là “bộ máy” lọc chất độc của cơ thể. Các bệnh lý về gan khiến chức năng gan suy giảm, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Bên cạnh biện pháp cải thiện, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học hỗ trợ điều trị....
Các loại trái cây cực tốt cho người có bệnh tiểu đường (2021-05-18)
Người bị đái tháo đường ăn các loại quả ngọt có bị tăng đường huyết đột ngột hay không? Người bị bệnh tiểu đường nên ăn hoa quả nào? Những loại trái cây nào là tốt nhất? Có rất nhiều vấn đề thắc mắc liên quan đến chuyện ăn uống của những người mắc bệnh tiểu đường. Thực chất, trái cây là loại thực...
Các loại đường phù hợp với bệnh nhân tiểu đường (2021-05-18)
Nhiều người lầm tưởng rằng những người bị bệnh tiểu đường phải nói không với những món ăn có đường. Điều này không hoàn toàn là đúng. Vì hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm đường dành riêng cho người tiểu đường. Chúng giúp các món ăn trở nên ngon miệng hơn, đồng thời đảm bảo đường huyết ở trạng thái cân...
Những món ăn giúp hạ đường huyết hiệu quả với người tiểu đường! (2021-05-18)
Những món ăn không đơn thuần chỉ cung cấp năng lượng, đôi khi biết cách sử dụng hợp lý các thực phẩm, nó còn là bài thuốc hay giúp cải thiện tình trạng sức khỏe. Những món ăn hạ đường huyết dưới đây không chỉ giúp giảm, ổn định đường huyết hiệu quả mà còn bổ sung dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Ngoài việc sử dụng...
Bệnh tiểu đường nên kiêng ăn gì để bảo vệ sức khỏe? (2021-05-17)
Bạn có biết, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển của bệnh lý cũng như nỗ lực điều trị của bất kỳ bệnh nhân tiểu đường nào. Một số loại thực phẩm nhất định phải hạn chế có thể giúp người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát tốt hơn tình trạng sức khỏe. Để quá trình điều trị bệnh tiểu đường...
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? (2021-05-17)
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh tiểu đường. Bị bệnh tiểu đường nên ăn gì là điều mà bất cứ người bệnh nào cũng...
Chức năng của gan đối với cơ thể (2021-05-12)
Trong cơ thể người, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, với vai trò thực hiện các nhiệm vụ quan trọng để duy trì sức khỏe. Gan có khả năng tái tạo nhu mô bị mất, nếu như khối lượng hao hụt dưới 25% thì gan có thể phục hồi lại hoàn toàn. Gan được tiếp nhận chất dinh dưỡng và hóa chất hấp thu từ hệ tiêu hóa...
Hướng dẫn điều trị cơ bản cho bệnh nhân đái tháo đường tuyp 2 (2020-03-24)
Việc tuân thủ phác đồ điều trị đái tháo đường tuýp 2 rất quan trọng vì điều này giúp kiểm soát đường huyết và đề phòng các biến chứng có thể xảy ra. Vì vậy, nếu mắc đái tháo đường, bạn nên trang bị cho mình kiến thức điều trị bệnh này nhé. Hiện nay, đái tháo đường tuýp 2 được xem như một “đại dịch...
Vạch mặt 6 sai lầm "tai hại" trong điều trị bệnh tiểu đường (2020-03-24)
Đây là căn bệnh yêu cầu phải có một sự kết hợp “hoàn hảo” giữa việc dùng thuốc, chế độ ăn uống và các cách điều trị khác để hạn chế những biến chứng mà bệnh có thể gây ra. Không cần kiểm tra đường huyết, có thể ăn uống bất kỳ không kiêng khem, chỉ dùng thuốc tây chữa bệnh,….là những ngộ nhận sai...
13 điều cần phải biết về tiểu đường và các biến chứng (2020-03-24)
Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) là kẻ giết người thầm lặng. Với những biến chứng khó lường, có tỷ lệ tử vong cực kỳ cao, bệnh tiểu đường được coi là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay. Bệnh tiểu đường nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây hậu quả khôn lường....
Hướng dẫn điều trị cơ bản cho bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 (2020-03-24)
Việc tuân thủ phác đồ điều trị đái tháo đường tuýp 2 rất quan trọng vì điều này giúp kiểm soát đường huyết và đề phòng các biến chứng có thể xảy ra. Vì vậy, nếu mắc đái tháo đường, bạn nên trang bị cho mình kiến thức điều trị bệnh này...